[...] o żadnej zawodniczej rywalizacji tylko by powrócić do sprawności, mieć jakieś zajęcie zamiast picia czy nie dać się obić jakimś menelom. Jak to bywa wraz z jedzeniem wzrasta apetyt zaciekawiło mnie jak to by było rywalizować na jakiś małych lokalnych zawodach (pooglądałem na żywo zmagania kolegów i spodobała mi się ta impreza). Lecz gdy obserwuje [...]
[...] jeszcze jakieś 5kg chciał bym zrzucić. Biegam jakieś 3 razy w tygodniu po ok 10km, siłownia 4 razy w tygodniu do tego basen 1,2 razy w tygodniu, no i nic. Przyznam, że mam apetyt i lubię zjeść porządnie, jedyne co zmieniłem to jedzenie późno, oraz staram się jeść mniej słodyczy, i fast food-ów. Zależało by mi aby ktoś mi pomógł:) A mianowicie [...]
[...] widać na zdjęciu w załaczniku. Jestem alergikiem (alergia wziewna). Przez długi czas brałem aerozol donosowy buderhin 50iu (glikokortykosteroid) wtedy też miałem straszny apetyt i znacznie utyłem. Po roku schudłem. Tkanka tłuszczowa pozostała w okolicach bioder, brzuch i właśnie nie wiem czy mam powiększone piersi z przyczyn hormonalnych czy [...]
[...] lęki,, wówcaas w dzien dziala na wysokich obrotach ale umysl ma spokojny i dobry nastrj, a wieczorem gdy srodki przestaja dzialac jest tez spokojny i zrelaksowany, ma apetyt i spi jak dziecko,, wszystkie badania ma w normie , oprocz niskiego testosteronu 12mnol, przy normie od 9 do 38mnol/l , i bardzo wysokiej noraadrenaliny-7 krotnie [...]
[...] dnia : praca/ dyżury w szpitalu trybem dwuzmianowym, praca na nocki Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia + 4x cardio Odżywianie : mam duży apetyt, nie przepadam za słodyczami Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : [...]
[...] soku już tak bardzo że cos bardzo średnio mi to idzie, po wzroście kalorii był jeden wielki bum na 86kg i jeden kg tak naprawde wypracowałem później, siła skok o 20% i stoi, apetyt taki sobie, wmuszam jedzenie przy większych posiłkach, musze się pilnować żeby nie zapominać coś zjeść, nie wiem czy to już jakaś psychoza czy nie zwiększyć stężenia [...]
[...] ładowania kończyły się ...hmmm, kompulsywnym wpierniczaniem. Trenowałem 4x w tygodniu/1500kcal/ ładowanie z założenia ok 6tysi kcal. Na tą chwile, żeby uspokoić rozkołatany apetyt, do świąt posiedzę w okolicach 0. http://i65.tinypic.com/2lw4r49.jpg http://i66.tinypic.com/11rdqvd.jpg Trening lekki, krótkie przerwy, priorytet to popracować nad [...]
[...] jeszcze jakieś 5kg chciał bym zrzucić. Biegam jakieś 3 razy w tygodniu po ok 10km, siłownia 4 razy w tygodniu do tego basen 1,2 razy w tygodniu, no i nic. Przyznam, że mam apetyt i lubię zjeść porządnie, jedyne co zmieniłem to jedzenie późno, oraz staram się jeść mniej słodyczy, i fast food-ów. Zależało by mi aby ktoś mi pomógł:) A mianowicie [...]
Panowie apetyt mam niesamowity na propionat.Z tym ze w szafie lezal od ponad roku i zauywazylem ze data waznosci konczyla sie z poczatkiem 2012 r. BIc czy nie ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b2cb24b9954442a9945cd680b48bf742.jpg
[...] sie nie przeprowadzałem , nikt mi nie umarł , nie mam zadnych dodatkwych stresow - po prostu tak sie stało samo i tyle. Dodatkowo temu wszystkiemu towarzyszy duzo mniejszy apetyt niz zwykle - przez co dostareczenie nawet 2.700kcal ze zdrowego jedzenia jest dla mnie problematyczne (mam 186cm wzrostu,90kg,28lat) wiec nie rozwijam masy miesniowej [...]
[...] - zapadnięte policzki, rączki i nóżki jak patyczki, tyłek płaski, wydaje mi się, że miałem w ciele nie więcej niż 10% zawartości tłuszczu. Przez ostatni rok dopisywał mi apetyt i wreszcie udało mi się przytyć i to ok 10 kg. Jednak ostatnio przejrzałem się w lustrze i uświadomiłem sobie, że przytyłem w ten drugi, niezdrowy sposób. Efektem [...]
jak w temacie... dla mnie najlepszym suplementem byłoby zahamowanie wiecznego uczucie głodu... chrom nie działa, troszkę pomaga zielona herbata... ale to za mało. znacie coś konkretnego, co SKUTECZNIE hamuje apetyt? wtedy będzie można spokojniej poukładać sobie dietę... a z silną wolą na jesień... bieda... SŁAWA!!!
[...] PROLAKTYNA: 11,33 /norm 3,46- 19,40 LH 0,14 /norm 0,57-12,07 FSH 0,06 / norm 0,95- 11,95 checi na silke malo, apetyt tez slaby a libido bardzo niskie, jesli dziewczyna nakreci to sprzet dziala jak nalezy jednak po 20 min podniecenie spada do 10%. Czy potrafi mi ktos rozpisac reszte [...]
Witam! Prowadze test na naszym forum. Jednak mam problem, - po mimo stosowania srodkow zwiekszajacych apetyt, dosyc kiepsko idzie mi z jedzeniem pelnowartosciowych posilkow(glownie samego sniadania, ktore nie jest duze!). Pomyslalem nad tym : by w dni w ktorych moge dluzej spac(do 9), budzil bym sie o 2h predzej pil gainera/bulka i szedl dalej [...]
[...] Jestem ekto, moja waga na dzień dzisiejszy to +/- 93 kg ,obecnie jestem w trakcie cyklu, coraz trudniej jest mi utrzymać diete :( niestety sterydy nie zwiększają u mnie apetytu jak to bywa u sporej liczby trenujących :( od dłuższego czasu nie moge już patrzeć na jedzenie, coraz częsciej odpuszczam posiłki a czasem przerwa trwa nawet 2-3 dni [...]
[...] PIPERINE FAST (60TAB) Nie mam pojęcia czy dobrze dobralam. Chodzi mi o redukcję masy ciała spalenie tkanki tłuszczowej i potrzebuje jeszcze czegoś co będzie hamowalo mój apetyt i pobudzalo do działania bo jestem bardzo przemeczona. Proszę o doradzanie mi czy w dobrym kierunku idę i pomoc. Czytaj więcej na [...]
[...] winstrolu.Od 2 tygodni jade na tym nowym stuffie z hologramem,i zaczyna sie dziać cyrk.Pojawił mi sie lekki wysyp syfów ,co wczesniej nie miało miejsca,pojawił sie świetny apetyt oraz dobry humor charakterystyczny przy mecie.Stawy mnie juz nie łamia ,skurczy tez nie ma jak wcześniej.Buxka lekko spuchła.Za to siła zap*****la okrutnie.Dieta ta [...]
[...] opinii i rady. Będę bardzo i dozgonnie wdzięczna za wszelkie podpowiedzi. Problem wygląda następująco: rzuciłam palenie równo miesiąc temu i potrzebuję jakiegoś blokera apetytu. Skutecznego, bez efektu "odstawię=śpię z lodówką". Trochę historii: mniej więcej około 6 lat temu zrzuciłam balast, jakim było 10 kg (a nawet i 13 -z 61 do 48), [...]
[...] czy dobrym pomysłem będzie wzbogacenie posiłków zestawem z KFC, który ma około 1000-1500 kcal. Wydaje mi się, że nic mi nie powinno zaszkodzić poza upragnionymi KG, no ale chcę sie was zapytać co o tym sądzicie? Dodam, że apetyt mam (godzinę po obiedzie jestem głodny), ale ja nie mam czasu na ciągłe jedzenie, teraz jeszcze ta ***bb matura.
Jak co roku z latem odchodzi mi chęc do cwiczen do odzywiania i napychania sie ogolnie apetyt mi spada wiecej zachciewa sie pic niz jesc. Piekna pogoda sprzyja czasu spedzonym poza domem a tu sie wiaze brak jedzenia:D Czlowiek zaczyna wiecej sie ruszac aktywnosc idzie w gore jeszcze jak dolozymy prace w moim przypadku fizyczna i ciezko to sie [...]